デトックススープダイエットは電気鍋でラクチン!

スープ作りに電気鍋!簡単ラクチン!

こんにちわ〜!

春に「痩せるぞ!」と決意し、糖質抜きをゆる〜く続けた結果…

6kg痩せました!が…

そこからがなかなか体重がおちません^^;

ネットでみた「糖質制限は脳が動かなくなる、病気になる危険がある」云々

糖質制限ダイエット注意点

糖質を長く抜くと、カラダによくないの?… さぁ、これからどうする??

ダイエット中と言いながら外食も多いし、白米やパンもしっかり食べちゃってるから?

太らないけど…痩せません。

そこで…以前4日間で1.5kg落とした「デトックススープダイエット」をかる〜くやってみようと…思います!

デトックススープダイエット

4日間でもかなり辛くフラフラになったので…1日1食だけスープにします(自分にあまい?)

家族の夕食を作りながらスープは電気鍋で。

TV通販で買いました!

材料を全部入れてタイマーかけるだけ!

内側が土鍋になっているので、野菜も柔らかくなって美味しいです。

この鍋を買って以来、カレー、おでん、シチューなど、夜に仕掛けて朝出来上がり〜って感じでホントに重宝してます。

ずっと見張っていなくていいので、忙しい主婦にはホントに助かります。

「電気鍋」1つがあれば、ラクになりますよ〜

とりあえずダイエットは…このスープで頑張ってみます!

スポンサーリンク


酵素サプリの効果?

食べても体重が増えない原因は、これかも?

先月コストコで購入した「酵素サプリ」のおかげかもしれません。

30回分が5袋入ってます

このサプリだけは、1日2回しょくぜんに必ず飲んでいます。

「酵素」は基礎代謝を上げてくれ、生きているだけでカロリーを消費してくれる、という効果があります。

酵素の効能

「酵素」のおかげで実年齢以上に基礎代謝が上がっていて、以前より自然にカロリーを消費してくれているんですね!

このサプリもしばらく飲み続けてみます。

ラクして痩せたい〜!と思いませんか〜?

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました😊

スポンサーリンク


シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする